虽然离中秋节还有七天，但是它的气氛越来越浓。但愿人长久，千里共婵娟。在这个团圆的节日里，外出务工的小伙伴会带什么礼物回家？2022年是特殊的一年。一场疫情让人们意识到抵抗力的重要性，最大的希望就是父母身体健康。所以中秋节送燕窝当礼物比较好。老年人吃燕窝有这四大好处！

一、润肺生津。人老了，最容易患呼吸道疾病。燕窝能养肺阴，清肺润肺，化痰止咳。长期食用燕窝对咽、喉、肺的影响最为显著

二、活血养心，老年人的心脏最需要守护。燕窝可以强心、降血压、促进血液循环、改善体内循环、增强抵抗力、预防疾病。但是燕窝仍然只是一种补品，只能作为辅助调理。如果老年人有心血管疾病，请一定要在医生的指导下服药，配合滋补养生，一定能延年益寿。

三、延缓衰老，燕窝含有充足的唾液酸和微量元素，能刺激大脑发育，增强记忆力。补充钙物质，强健骨骼，还能调节内分泌，促进新陈代谢，改善皮肤衰老，从精神到身体由内而外延缓衰老！

四、老年人提高免疫力很重要。燕窝性平味甘，不像一些滋补品，会对身体虚弱的人产生副作用。含有燕窝活性蛋白，有助于细胞组织的生长和再生。燕窝含有唾液酸，能刺激淋巴细胞有丝分裂，提高人体免疫功能，有助于抵御病毒的入侵。

燕窝这么好，很多人已经心动了！那么，下一个问题来了，干燕盏是按克卖的，那么你需要寄多少克燕窝呢？

燕窝是一种补品，需要坚持不懈的吃才会有效果。人体器官和系统的修复至少需要三个月，所以至少需要吃100g的燕窝！每次吃三克，坚持每天或隔天吃一次，享受燕窝的安静调理。给父母最好的保健！