市场上一些无良商家为了谋取利益,使用假燕窝或劣质燕窝欺骗消费者。所以燕窝有真有假,质量差别很大。那么,如何判断燕窝的好坏呢?
一、燕窝等级的重要质量指标
燕窝的主要营养成分是蛋白质和生物活性成分唾液酸,也是行业标准GB/H 1092-2014区分燕窝等级的重要质量指标。按照国家标准,蛋白质含量和唾液酸含量越高,燕窝的质量等级越高,具体如表
(1)、唾液酸(燕窝酸)
燕窝糖蛋白中糖链富含唾液酸,也是一种氨基多糖。唾液酸广泛存在于植物以外的生物体内。主要食物来源是母乳,其次是牛奶、鸡蛋和奶酪。燕窝中的唾液酸含量较高,达到7%~12%,是其他天然产物无法比拟的,所以唾液酸也被称为“燕窝酸”。
唾液酸在抗病毒、抑制血凝、提高智力和记忆力、预防老年痴呆症、抗歧视、改善肠道对维生素和矿物质的吸收、提高人体免疫力、抑制白细胞粘附、抗炎等方面具有重要作用。
(2)、蛋白质
其中“蛋白质”在燕窝中含量丰富。燕窝中的水溶性蛋白质含量高达50%。燕窝特有的蛋白质成分含有大量的生物活性分子。一般损伤后,组织修复需要大量的蛋白质,人体的新陈代谢和更新也需要蛋白质。食用燕窝有利于人体组织在患病后的生长、发育和恢复。
燕窝的成分中还含有一种非常重要的多肽物质——表皮生长因子,具有抑制胃酸分泌、保护十二指肠等多种重要的生理功能。表皮生长因子还有一个非常重要的功能,所以有“美容基因”之称。能刺激各种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,快速修复受损皮肤,促进手术伤口和创面愈合;能影响人体皮肤的细腻度和老化程度,激活老化皮肤的细胞,使皮肤光滑有弹性。因此具有延缓衰老、美容养颜的功效。科学研究报告一再证实,燕窝富含水溶性蛋白质、多种人体必需的氨基酸、钙、铁、磷、碘、维生素等多种天然营养物质和矿物质,极易被人体吸收,尤其对人体肺部。它的天然润肺价值是其他人工补品无法比拟的。
二、如何挑选优质燕窝:
1、纤维越密越好。
颜色透明微黄,有光泽,闻起来有燕窝的味道。燕窝中的纤维要清晰可见,纹理清晰,粗细不一。密度越大越好。燕窝内部的囊丝杂乱松散。
2、提防涂料加工
大部分优质燕窝都是拔毛的,丝与丝之间有明显的缝隙。虽然说燕窝越密身越好,但绝对不是密不透风的。加工后的燕窝表面反光、致密。不仅影响质量,还增加了燕窝的重量
3、外观要大而完整
顶级燕窝的形状要完整大片(大约三个手指跌在一起),如果燕子在房梁上筑巢,燕窝就会是船形的。如果燕子在角落筑巢,鸟巢就会是三角形的。内部丝丝分明。此外,还有加工过的、成条型,和饼型
4、泡发幅度
燕窝泡水后平均可以发3-5倍,甚至比上品大5-8倍。如果发的工艺做的好,甚至好的等级甚至可以发到10倍
5、少量幼毛
燕窝泡发后会看到少量幼毛。如果发现无毛且极其干净,很可能是人工冲洗过的。